Etiqueta: deporte
Lleva Jesús Valdés jornadas de limpieza y torneos deportivos a playas...
MICIUDAD.MX / En recorrido por playas, ríos y balnearios de diversos municipios de Sinaloa, Jesús Valdés, presidente estatal del PRI, aprovechó la Semana Santa...
Beneficios de una vida Fit
Beneficios que te motivarán para arrancar ya mismo y no postergar un estilo de vida más saludable
1.- El ejercicio con pesas da lugar a...
Remedios caseros para el dolor muscular
El dolor suele aparecer dentro de 12 a 48 horas después de la actividad. En algunos casos, el dolor muscular es una molestia menor,...
Razones para cambiar de HÁBITOS
Hoy en día es común, sobretodo en las grandes ciudades sufrir de múltiples trastornos tan solo provocados por el nivel de estrés que experimentamos,...
Fallece el promotor del box el “comandante” Carlos Monzón
MICIUDAD.MX / Esta madrugada dejó de existir don Carlos Monzón Stamatis, el reconocido promotor e impulsor no sólo del boxeo sino también de la...
Ansiedad y entrenamiento físico
Se sabe de antemano que el ejercicio físico ayuda al cerebro a producir endorfinas, serotonina y demás cocteles hormonales para el bienestar y la...
Tips de cardio para sobrevivir a las posadas
Tenemos en puerta las fiestas decembrinas y con ello mucha rica y deliciosa variedad de comida, ricos postres, el delicioso ponche, las bolsitas de...
¿Sabes qué tipo de metabolismo tiene tu cuerpo?
La palabra somatotipo significa * tipo de cuerpo*, este término se utiliza para un sistema de clasificación de tres tipos físicos humanos. Existen distintas...
¿QUE PAPEL JUEGA LA TESTOSTERONA EN EL HOMBRE?
Los bajos niveles de testosterona son la causa de múltiples trastornos fisiológicos en el hombre, ejemplo: facilita la acumulación de grasa abdominal, disminuye el...
Musculatura zona Pélvica y postura en la mujer parte 1
EL GLÚTEO
Tener glúteos prominentes, con dureza, que se vean a simple vista fuertes, para muchas mujeres "pompis paraditas", es la meta comúnmente mas perseguida...