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¿Te sientes mal o sufres?

Por David Uriarte /   En la vida se busca la felicidad, los científicos le llaman bienestar subjetivo percibido. Desde la fecundación hasta la muerte,...

¿Por qué es importante entrenar el autocontrol?

El autocontrol es la capacidad de modular y controlar las propias acciones en una forma apropiada a su edad; la sensación de control interno. Una...

Tips para ayudar a eliminar la ansiedad

Es normal que después de tanto festejo, cuando queramos retomar hábitos más saludables haya ansiedad, así que te voy a compartir algunos tips para...

Ten miedo de ti

Es la posibilidad de hacer ese sueño realidad lo que nos aleja de él. “Desea en grande”. “Si lo sueñas es posible”. “El NO ya...

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Ha llegado el momento de decirle adiós a una persona, la relación se desgastó o simplemente terminó su ciclo de vida. Las relaciones como las...

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La Importancia de la empatía

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