Etiqueta: nutrióloga
Desayunar adecuadamente representa un mayor rendimiento físico e intelectual
Los niños y adolescentes que desayunan adecuadamente tienen un mayor rendimiento tanto físico como intelectual, mientras que las personas que no desayunan tienen una...
Cuidar la alimentación para prevenir las enfermedades respiratorias
Aunque el invierno en nuestra región no es tan helado, los cambios de temperatura que se viven durante la temporada siempre traen un aumento...
Snacks en pandemia, cómo elegir los más saludables
Comer un bocadillo entre comidas es una costumbre habitual para muchos, pero no siempre elegimos la opción más saludable, y menos durante esta época...
