Etiqueta: Salud
Tips de cardio para sobrevivir a las posadas
Tenemos en puerta las fiestas decembrinas y con ello mucha rica y deliciosa variedad de comida, ricos postres, el delicioso ponche, las bolsitas de...
¿PELEAS O CONFRONTAS?
Todos los días nos enfrentamos a situaciones, personas y experiencias que demandan un extra de energía de nosotros.
Esas que nos hacen sentir incómodos y...
¿Sabes qué tipo de metabolismo tiene tu cuerpo?
La palabra somatotipo significa * tipo de cuerpo*, este término se utiliza para un sistema de clasificación de tres tipos físicos humanos. Existen distintas...
¿QUE PAPEL JUEGA LA TESTOSTERONA EN EL HOMBRE?
Los bajos niveles de testosterona son la causa de múltiples trastornos fisiológicos en el hombre, ejemplo: facilita la acumulación de grasa abdominal, disminuye el...
Musculatura zona Pélvica y postura en la mujer parte 1
EL GLÚTEO
Tener glúteos prominentes, con dureza, que se vean a simple vista fuertes, para muchas mujeres "pompis paraditas", es la meta comúnmente mas perseguida...
Elige tener una relación saludable
Entre lo que nos dicen nuestros amigos y familiares, lo que vemos en la tele, lo que leemos en novelas, cuentos, comics; comenzamos a...
Las Manzanas mejoran tu salud
La manzana es digna de la tentación que despierta, su sabor y frescura hacen de ella un fruto inigualable, además posee grandes beneficios para...
Padres frustrados, hijos infelices
Los padres somos el espejo de los hijos, por ello es fundamental estar en equilibrio emocional, evitemos heredar a nuestros hijos el dolor y...
La obesidad, epidemia en México
La obesidad se caracteriza por un aumento en los depósitos de grasa y por ende ganancia de peso, esto ocurre cuando la ingestión de...
¿Qué hacer si tu bebé se cae de la cama?
Hay dos riesgos que acechan a las personas desde su nacimiento, los accidentes y las enfermedades, sin embargo, los recién nacidos, lactantes menores, lactantes...
