Vida Plena
Alimentos que hacen la diferencia
El principal elemento para una vida saludable, es una alimentación saludable y adecuada, esto hará la diferencia entre y poseer una mejor calidad de...
¿Cuál es el rumbo de la familia?
Una de las preguntas obligadas cuando de la familia se trata es, ¿cómo se puede evaluar el rumbo de la familia? La familia es...
Lo masculino y lo femenino
Hasta hace unas dos décadas, se creía que el “sexo” eran los componentes biológicos y psicológicos del ser varón o mujer. Al final de...
3 estrategias mentales para terminar bien el año
El año está a punto de culminar y es común que con esto te asalten las dudas y empieces a dudar de tus logros...
Hacer familia… Fundada en el matrimonio
“El cambio social que ha originado más vivencias traumáticas ha sido el aumento de divorcios y rupturas familiares” Francis Fukuyama, influyente politólogo estadounidense de...
¡Quiérete, eres digno de ser feliz!
“Quererse” es una forma coloquial de denominar a la autoestima, concepto psicológico, que según Nathaniel Branden, padre de la psicología de la autoestima, es...
Un infarto puede confundirse con una indigestión; 3 signos de alerta...
¿Un infarto puede confundirse con una indigestión o una acidez estomacal?
Increíblemente, la respuesta a esta pregunta es… Sí. Por eso es vital saber qué...
El cerebro femenino
La diferencia entre ser hombre y ser mujer radica en menos del 1% del código genético. Es cierto que el cerebro de los hombres...
Hacer familia… A pesar de nuestros límites
Hace tiempo llegaron a mis manos estas frases de San Agustín de Hipona, Padre de la Iglesia Católica. Nace en el año 354 y...
Hacer familia con… ¡Optimismo!
Ser unos padres optimistas es mucho más que ser unos padres alegres y divertidos. El optimismo nos permite ver lo positivo de cuanto nos...
