Vida Plena
Desayunar ¿te está matando?
Bueno, dejemos el drama a un lado, todos hemos escuchado o leído que el desayuno es el alimento más importante del día, que por...
Homofobia… miedo e intolerancia
La ignorancia sigue ubicada en un importantísimo lugar del pensamiento humano. El conocimiento científico sigue esperando que alguien lo tome en cuenta. La represión...
Fantasías y sexualidad
En relación a un tema por demás importante; las fantasías forman parte de la definición conceptual de la sexualidad humana. Los expertos han coincidido...
Padres piratas
Si le dieran a elegir, ¿usted elegiría un padre “pirata”? lo más seguro es que no, sin embargo, los hijos no pueden elegir a...
El deseo y el placer
La vida es deseo y placer. Desde el embarazo el feto desea, desea salir. Así lo demuestra la neuroendocrinología del embarazo. Las neurohormonas que...
Que la frustración no te controle
El tener una baja tolerancia a la frustración provoca irritación o sentimientos de depresión cuando no se obtiene lo que se desea o las...
Construye relaciones recíprocas
Si deseamos que nuestras relaciones sean sanas, seguras, honestas y confiables, necesitan ser recíprocas. Pero, ¿qué es eso que llamo reciprocidad?
No es un concepto...
Cuando WhatsApp complica tus relaciones
Informes recientes indican que más de un billón de personas están activas en WhatsApp y se envían diariamente 30 billones de mensajes en todo...
Cuando se termina una relación
Afrontar la ruptura de una relación no es fácil y no solo me refiero al desamor de una pareja, sino también de una amistad,...
¡Sal de tu zona de confort!
Por fin te diste cuenta de que para sentirte más pleno, libre, saludable, tranquilo y feliz, necesitas cambiar, aprender algo nuevo, unirte a un...
